Existenzanalyse

Die Existenzanalyse beschäftigt sich mit der Sinn-Orientierung des Menschen.

Die zentrale Frage lautet: Was brauche ich, um ein sinnvolles und erfülltes Leben zuführen?

Wie kann erfülltes Leben gelingen? Immer wieder sind wir im Leben herausgefordert,

uns mit Veränderungen auseinanderzusetzen.

Veränderungen gehen einher mit Entscheidungen:

Abschied von etwas Altem und Vertrautem – hin zu Neuem und Unbekanntem.

Die Existenzanalyse bietet konstruktive Hilfe, indem wir uns den Fragen nach unseren Bedürfnissen, Werten und inneren Haltungen stellen. Stimmen diese noch? Sind es unsere selbst gewählten Werte oder von außen vorgegebene?

Ziel ist es, das für den Einzelnen persönlich Wichtige und Wesentliche herauszuarbeiten,

um einen stimmigen und authentischen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu finden und der Gestalter des eigenen Lebens zu werden. Der Mensch kann Stellung beziehen, seine Situation neu bewerten und mit Sinn füllen.